守护心灵，共抗疫情——信息工程系多措并举构建防疫心理健康防线

为缓解疫情期间在校学生心理压力，提高心理承受能力，保障学生在防疫紧张情形下的身心健康。近日，信息工程系以多种形式开展“构建防疫健康心理防线”活动，全体辅导员、班主任、在校学生共同参与。

活动期间，辅导员、班主任通过线上的形式为同学们开展了心理健康主题班会，老师们就如何在疫情期间管理好情绪，保持健康的心理状态，提高心理免疫力，进行自我心理防护，进行了专题指导，切实落实好疫情防控期间心理防护教育工作。

辅导员走入寝室，与学生谈心谈话，全面掌握学生的总体情况，主动关心学生生活状况、学习情况、心理动态、寝室关系，并及时进行宿舍矛盾调解、心理辅导以及情感疏导工作，有效解决问题。

同时我系积极引导同学们进行文体娱乐活动，在不聚集，不扎堆的前提下，提倡学生在宿舍内进行体育锻炼和文娱活动，同学们通过自发在寝室唱歌、健身等，来增强体质，调节精神，缓解压力，形式多种多样，在紧张的学习之余，丰富宿舍生活。

接下来，信息工程系将通过开展各类丰富多彩的心理活动，缓解同学们疫情期间的心理压力，通过"心灵树洞"活动让同学们倾诉烦恼，帮助学生排忧解难，守护好的学生心理健康。

心理健康主题班会

宿舍谈心谈话

宿舍体育锻炼

（撰稿：李晓慧；审核：王芳伟）